这些力量训练有多痛苦，从那些老队员脸上的表情都能看得出来。
戴上痛苦面具的可不只是李柏一个。
樊开春丶彭同伟丶陈立洪......
还有女队的那些队员们！
别看彭同伟他们好像都练得很标准，很流畅。
那都是痛苦了无数次之後的结果！
可李柏只是一个普通人啊！
之前徐召平指导他练核心力量。
只是因为看到了他在训练上的刻苦表现，看到了他跑马拉松的潜力。
所以徐召平想给李柏一点帮助，让他少走一些弯路。
但李柏现在，给了他越来越多的惊喜。
要知道，李柏来队里才一个星期不到啊！
居然能跟上他们一项又一项高强度的训练！
“态度丶毅力丶耐力都不错......”
“要是再年轻个四五岁，绝对是一个好苗子啊！”
“我们的体校教育怎麽还有漏网之鱼？”
徐召平惋惜着，心里却悄然滋生起了一些期待。
他想看看李柏这个普通人出身的大众跑者，究竟能练出什麽样的水平！
“第一组结束，休息五分钟，再来第二组。”
李柏刚刚完成了飞鸟式的背肌训练，完全是趴在地上，一动都不想动。
谁知道，耳边传来了更惨烈的消息。
前面他们练的那一套动作只是做完了一组而已？
这一个下午要练多少组？
李柏是满头大汗，喊都喊不出来。
但其他队友们有气无力的哀嚎，也算替他出声了。
.......
转眼，汉东长跑队上高原的训练已经有一个星期了。
密集的训练让队员们都很疲倦。
幸好，到周日的时候，徐召平还是给队员们放了一天假，让他们自由活动。
休息日，每个人的安排都不一样。
陆荣进想约张湘湘去爬山，结果遭到了拒绝。
樊开春给远在江汉的老婆孩子打视频电话。
聊完之後就拿起了考试的书想要学习。
“春哥丶李柏，你们要不要去看电影？”
彭同伟破门而入。
结果，李柏和樊开春双双摇头。
“不去？有妹子哇，女队她们也去！”
彭同伟这句无往不利的话，在这个宿舍遭遇了滑铁卢。
李柏还是摇头。
樊开春则是摇了摇手中的书，笑道：
“我要做题啊！你就不要诱惑我了！”
过了一会儿，彭同伟无奈地只身下楼。
楼下有女队的齐艳美丶张湘湘丶薛姣姣丶柳英。
也有男队的焦志洲，几个十六七岁的年轻队员。
以及陆荣进！
是的，陆荣进原本是打算去爬山的。
结果，他听彭同伟说张湘湘去看电影，就立刻改变了主意。
“他们不去吗？”
薛姣姣问。
她问的是他们，但其实惦记的只有李柏一个。
“不去，樊队说他要学习，李自律让你自由，没让你美女自由啊(寒萌)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook105811/49132792/