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把这些包子一通分配之后，冬烈大手一挥：“我的建议给到了，采不采用，具体怎么来，该跟教练商量就跟教练商量。”
其实也不需要冬烈特意叮嘱，别人可没他那么浪。
杨青看着自己仅得到的一条建议，感觉哪里不对，问冬烈：“你怎么给乔柳那么多训练方面的意见？甚至还具体到某个训练动作？”
这种多做几组左右绳梯跳跃，多跑几组折返跑的建议，风险多小？可执行性也强。
眼瞧着效果也好，真是羡煞人。
杨青直喇喇地看冬烈，希望能再多爆点金币，哦不，经验。
冬烈：“……”
这能一样吗？原主一直到后来去和黄毛混了，都和乔柳有联系，见面聊天乔柳总要分享分享日常（训练）、诉诉烦恼（训练没效果）、聊聊快乐（训练成绩上升）。
他咳咳两声，一脸正气：“这些想法又不能凭空冒出来，都是基于之前我从你们那儿搜集的信息。你想想，少了白糖、醋、淀粉、里脊这些材料，能做出好吃的锅包肉吗？”
杨青懂了。
之前她跟这家伙聊少了！
“那我现在再跟你说说。”她现在看冬烈的眼神，跟黄鼠狼看鸡一样，闪着流口水的光。
冬烈一个激灵，赶紧忽悠，并且断绝后路：“我现在哪有时间？分析这么多东西，是需要大量时间，投入很多精力的！
之前也是为了自己改技，再加上停训了有空。”
原来如此！
这下，女队员们对冬烈接近她们是来“观察训练”“套经验”“套感悟”的说法，打心底接受了，且深信不疑。
事实都摆在眼前了。
这还能有假？
她们可是朋友！铁的那种！
你帮我，我帮你，马上要一起上战场干架的！
第9章 九十年代狂傲速滑小将9 少年自有少年……
炽热的阳光斜晒在训练场上。
冬烈正大摇大摆的蹲在树荫下，乐呵呵的看着大家戴上痛苦面具，不断地、反复地去刺激堆积乳酸的肌肉。
他笑得露出一口雪白的牙齿，眉梢眼角都洋溢着“看热闹”的欢乐得意。
就差手里抱着个西瓜啃了。
特别招人恨！
好多人都气得不轻，心里才生出的那点认同和感激，一下全气飞了。
“笑什么笑！！”有人绷不住大骂，“混蛋！”
冬烈笑到肩膀夸张抖动，笑声又响又亮：“兄弟嘴真甜，多谢你的夸奖！”
“谁夸你了——！！！”那人气到破嗓，因为体力深耗，几近嘶吼。
这一番对话，连好脾气不气恼的老队员都气笑了，这是在夸你吗？
冬烈不仅围观，还指指点点：“伍队长你跑快点，要起带头作用啊！”
“这一组跑慢了，效果可不行。再加练两组，不，五组吧。”听得人眼睛几好大儿快穿指南(渝跃鸢飞)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook107035/49488287/